? 7 - 新万博投注_竞彩投注网_吉祥坊投注_上海呈谊家庭服务有限公司【官网开户注册娱乐平台】

7-9个月辅食食谱|蔬菜鱼肉粥and芝麻米糊—呈谊澳洲育婴师

发布时间:2018-05-29  作者:呈谊国际家政澳洲育婴师

本文地址:http://www.sansweb.com/yezs/681.htm
文章摘要:7,三级跳随科考照抄,悻悻公司所有戏剧界。

呈谊国际家政澳洲住家育婴师:随着宝宝一天天长大,宝宝辅食制作与添加也逐渐提上了日程。7-9个月辅食食谱:蔬菜鱼肉粥and芝麻米糊,让我们一起参阅《贝太厨房》。

 

蔬菜鱼肉粥

用料:鲈鱼肉50克、胡萝卜20g、海带20g、米饭100g



做法:

1、将大米放入平底煎锅中,用小火慢慢烘焙约5分钟至微微上色,其间要不停翻炒保证大米均匀受热,随后再放入白芝麻同炒1分钟。

2、大米和白芝麻放入搅拌机中,搅打成芝麻米粉,再用筛网过滤,去除未打碎的大颗粒。

3、将芝麻米粉放入锅中,加入清水,大火烧沸后调入盐,转小火慢慢熬煮20分钟,制成芝麻米糊。

温馨提示

加入大米的做法可以让煮出来的米糊口感粘稠,如想增加香味,可以自己调整大米与白芝麻的比例。

 

呈谊国际家政,海外家政服务领导品牌,专业服务全球海内外华人。

提供澳洲住家月嫂澳洲住家育婴师澳洲住家保姆等海外家政服务,服务热线:021-64326032。

需要预约阿姨?请访问呈谊国际家政预约您所需要的服务。 

Copyright ? 2015-2016 上海呈谊家庭服务有限公司  备案号:沪ICP备16044675号-2  技术支持:唐汉网络  百度统计   

地址:上海市徐汇区裕德路168号徐汇商务大厦2216室   固定电话:021-64326032  

  • 微博二维码
  • 首页
  • 咨询热线
  • 返回顶部
  • 咨询热线

    021-64326032

    微信直接咨询我吧!